糀が美肌にいい３つの理由

１、アミノ酸&ビタミンで、ツヤをアップ↗

麹菌がたんぱく質を分解することで生まれる各種アミノ酸は、 いわば新しい肌の良質な原材料 ターンオーバーを正常にして、 いつもツヤツヤの美肌を作るためには欠かせない存在です。発酵 の過程で生まれるビタミンB群も、肌の代謝に関わる大切な成 分。たとえば、ビタミンBは肌の再生を促し、ビタミンBは脂質 の代謝を促してニキビを予防。パントテン酸は、コラーゲンの生 成などに役立ってくれます。

２、酵素のチカラでハリをアップ↗

酵素は、食事から摂った栄養をエネルギーに変える「代謝」の要と なる成分で、新しい肌の細胞生成や、ハリに関わるコラーゲンの 生成にも欠かせません。けれど、残念ながらヒトの体内で作ら れる酵素は、加齢とともに減少してしまいます。だからこそ、酵 素の宝庫、と呼ばれる麹は、頼もしい味方。多種多様な酵素が 体内酵素をサポートし、ぷるんとハリのある肌を作ります。

３、腸内環境を整えて透明感をアップ↗。

便秘が続いて肌がくすんだり、ニキビができやすくなったり。 これらは、自律神経のバランスが乱れて、皮膚の血行が悪くな るためだといわれています。また、腸内の老廃物が便秘で長く 排出されずにいると、悪玉菌が優位になり、悪玉菌の出す毒素 が全身を巡って肌荒れを引き起こすことも。麹の発酵パワーに は、腸内環境を整えて便秘を予防する働きがあるので、きれい な血液が体のすみずみまで巡り、透明感のある肌へと導きます。